戶外健身器材的使用方法

時間：2018-06-02

作者：柳州名揚體育設備有限公司

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柳州隊奪桂超聯賽冠軍
本報桂林訊（記者/廖景標）8月30日下午，柳州聯壯柳粵隊與桂林天龍隊在桂林市體育中心踢今年桂**足球聯賽的最后一場比賽。柳州名揚體育也到了現場觀戰，較為綠茵戰將們吶喊助威，柳州隊在丟失很多機會后仍以2∶1取勝，從而奪得了桂**不錯。桂**足球聯賽是廣西足協主辦的全區業余足球較高水平賽事。桂**聯賽的冠亞軍決戰釆用主客場制，8月23日柳桂兩隊已在柳州打過一場，柳州隊以2∶0勝，因此桂林隊最后一個主場必要凈
塑膠跑道施工工序
1、清除場地內的垃圾，按上述方式進行基礎檢測并做好記錄，清掃積水，晾干后，用吹風機將場地內的塵土吹凈；把配料、攪拌場地清理好，保持配料場地膠周圍的干凈。塑膠跑道施工 2、?用鋼絲刷將場地內的泥點、白灰點刷凈； 3、?用錘子、釬子將刷不掉的白灰、水泥及凸起部分處理掉，然后吹掃整個場地； 4、?取少量膠液，按比例配置好后，進行實地小試。實驗完后，根據實驗結果進行下一道
戶外健身器材的使用方法
戶外健身器材的安全使用很重要，現在來說說常用戶外健身器材的安全準確的使用方法。 1.跑步機:鍛煉下肢的肌肉、髖關節、膝和腰部肌群力量以及活動度,同時有助增強心肺功能。注意:雙手應緊握橫杠,防止摔下;雙腿擺動幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。 2.組合單杠:增強上肢及背部肌肉力量,可牽拉手腕、上肢肌群等,增強關節的柔韌性與靈活性。注意:雙手緊握橫杠,防止摔下受傷。 3.平衡滾筒:可增強心肺功能及關節
塑膠跑道種類
塑膠跑道材料由聚氨酯預聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?；騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成。塑膠跑道具有平整度好、抗壓強度高、硬度彈性適當、物理性能穩定的特性，有利于運動員速度和技術的發揮，有效地提高運動成績，降低摔傷率。塑膠跑道是由聚氨酯橡膠等材料組成的，具有一定的彈性和色彩，具有一定的抗紫外線能力和耐老化力是**上公認的較佳全天候室外運動場地坪材料。塑膠跑道的種類 1、透氣式塑膠跑道