滄州通用健身路徑

時間：2019-06-25

作者：河北勝川體育器材制造有限公司

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詞條
詞條說明
400米障礙教案
通過400米障礙(教案)作業提要課目：通過400米障礙目的：通過訓練使同志們了解400米障礙場的設置與障礙物的規格，掌握通過障礙物的動作要領，學會組織與訓練的方法，內容：1.障礙場的設置與規格2.通過單個障礙物3.通過全程障礙方法：講解**，組織練習，研究創新，小結講評。時間：小時要求：1.認真做好準備活動。2.要認真體會動作要領，開動腦筋研究訓練方法地點：障礙場**：發令槍、發令彈、口哨、秒表、
400米障礙的規格
1.跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構成. 2.壕溝:長,寬,深各為2米.溝壁應是垂直面. 3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設于矮墻左
舞蹈把桿的規格
把桿大底座：重量25公斤立柱為Ф60無縫電鍍鋼管電鍍處理.內有Ф35實心圓鋼作升降桿，帶碰珠升降、雙扣鎖實.底盤Φ45cm，表面噴塑處理。底座升降高度為800mm至1100mm，帶碰珠升降.移動式小底座：重量17.5KG，表面為電鍍處理。底座升降高度為800mm至1100mm，插銷式調節。把桿直徑為4.5-5.5厘米，PE或水曲柳材質，內有2.2cm直徑錳鋼，帶彈性適用于兒童和成年人使用。選購要點
400米障礙價格歡迎咨詢廠家
400米障礙價格歡迎咨詢廠家400米障礙器材高板跳臺價格高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。高臺；高1.5米，長、寬各1米。低臺；高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。水平梯；長5.1米、寬0.59米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳臺0.3米。一套400米障礙器材多少錢可采用一手一腳支撐跳越,一手支撐跳越,或踏蹬跳躍.一手一