維護骨骼健康三種元素起到關鍵作用

時間：2020-11-25

作者：南京科進實業有限公司

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詞條說明
骨骼健康不可或缺的4大營養素
骨骼的健康生長，需要各類營養素的參與，有這樣四種營養素不可或缺，可以說是維持骨骼健康的四大護法。 (一)蛋白質：骨骼的“混凝土” 骨骼中22%的成分是蛋白質，而且以膠原蛋白為主。有了蛋白質，人的骨骼才能像混凝土一樣，硬而不脆，有韌性，經得起外力的沖擊。蛋白質中的氨基酸和多肽有利于鈣的吸收。如果長期蛋白質攝入不足，不僅人的新骨形成落后，還容易導致骨質疏松。女性平時不妨多吃點蛋類、奶類、核桃、肉皮
全球醫療器械市場的發展看中國
在醫療器械這個超級賽道中，自2016年以來，全球醫療器械市場走向平穩，增長率在5%上下，國際巨頭進入增長乏力期。反觀國內意氣風發，同比增長在15%以上，未來5至10年仍有不錯的增長預期。可以說，全球醫療器械的發展看中國。這也將加速中國醫械行業龍頭的崛起，乃至加速中國醫械行業龍頭在全球PK賽中的崛起。自2015年起，中國醫械市場規模逐漸擴大。2019年，中國市場規模同比增長18.5%至6285億
中風的基礎知識你了解多少
此前《新英格蘭醫學雜志》發表的全球卒中風險研究，中國人群的中風終生風險全球最高，相當于每5個中國人中，就有2個人在25歲后的一生中會發生中風。中風令人們忌憚，但實際上，許多人并沒有建立對中風的基礎性了解，甚至存在一定的誤解。中風又稱“腦卒中”或“腦血管意外”，是指腦的某一動脈突然阻塞或破裂，因失去供血而導致局部腦組織壞死(腦梗死)并產生突發臨床癥狀。卒中分為缺血性(缺血性中風)和出血性(出血
40歲之后有檢查骨密度的必要
很多人以為骨質疏松是老年人身上才會發生的，所以到60歲以后才開始關注骨骼健康。實際上骨質疏松可沒有那么簡單，根據我們國家所發布的中國防治慢性病中長期規劃，已經把骨密度檢測納入了40歲以上人群的常規體檢內容。也就是說如果到了40歲，每年都應該檢查一下骨密度，看看是不是有骨質疏松的問題。今天我們就來了解一下，骨質疏松為什么要在40歲開始檢查。 40歲，其實對骨骼來說是一個分水嶺。在40歲之前，骨